🍳 [냉파요리 레시피🐰] 남은 반찬으로 만든 바삭쫀득 냉파밥전! 지구도 배도 웃는 귀여운 한 끼💛
안녕하세요~ 델리예요🐰✨
오늘은 냉장고 속 애매~하게 남은 반찬들을
사랑스럽고 맛있는 요리로 다시 태어나게 해볼게요!
이름하야…
냉! 파! 밥! 전! 🎉
❓냉파밥전이 뭐냐면요…?
냉파밥전이란,
💡 ‘냉장고 파먹기’ + ‘밥전(밥 부침개)’ 의 귀여운 조합이에요!
냉장고에 조금씩 남은 반찬들,
“이거 그냥 버릴까…?” 했던 재료들을
쓱쓱 모아 밥과 섞어 지글지글 구우면—
✨짠! 너무 맛있는 냉파밥전으로 변신✨
자취생 혼밥, 냉장고 비우기, 아이 반찬,
그리고 지구를 위한 제로웨이스트까지!
모든 걸 다 챙긴 최고의 착한 요리랍니다 💚🌎
🛒 준비 재료 (정말 아무거나 좋아요!)
• 🍚 남은 밥 1공기
• 🥬 김치, 무생채, 나물무침 등
• 🧅 깻잎, 당근채, 파 등 애매한 채소
• 🥚 계란 1개
• 🌾 부침가루 or 밀가루 1~2스푼
• 🍽️ 식용유
• 🧂 (선택) 간장·식초·참기름 소스
👩🍳 만드는 법 (진짜 쉬움 주의!)
1️⃣ 반찬들을 잘게 송송 썰어요! ✂️
2️⃣ 밥 + 계란 + 부침가루 + 반찬들 쓱쓱 섞기 🥣
3️⃣ 예쁜 동그라미로 만들어 팬에 지글지글~ 구워요 🍳
4️⃣ 간장+식초+참기름 섞은 소스에 찍어 한 입… 🤤
“아니 이게 남은 반찬이었다고?!”
🧡 델리의 냉파팁
• 김치+무생채+당근조합, 최고 바삭 라인!
• 치즈 넣으면 애들도 반해요🧀
• 멸치볶음이나 깻잎도 잘 어울려요~
• 에어프라이어에 180도 10분 돌려도 굿굿!
🐰 델리의 마음 한 입
냉장고는 깔끔✨
기분은 뿌듯✨
배는 든든✨
이 작은 밥전 하나가,
오늘도 귀엽고 건강한 하루를 만들어줘요 💛
이웃님들도 남은 반찬 아깝게 두지 말고
저랑 같이 냉파밥전 한 판 구워보실래요? ☺️💕
🧑🍳🍙 그리고 보셨죠?!
오늘도 주인공은 바로바로 내 사랑 토끼!
냉파밥전 부치는 모습 너무 귀엽쥬…? 🐰💕
다음엔 더 귀여운 냉파요리도 들고 올게요~
우리 모두 알뜰하고 따뜻한 한 끼, 함께 해요! 🌷
📌 귀여운 태그 꾸러미
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